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事業所の皆さまへ
12月2日（火）午後、豊川保健所で「健康経営」研修会を開催します。
今回は特別に、筋肉の厚さを測定できる体験コーナーも用意しています。
日ごろの運動や健康づくりの成果を“見える化”してみませんか？
ご参加をお待ちしております。
第２回ではメタボ予防や改善、お口の健康について、専門職が生活に役立つ情報をお話しします。暮らしの中で「できること」はないか考えてみませんか？どなたでもご参加いただけます。
肺の生活習慣病といわれる「ＣＯＰＤ」を知っていますか？
「家族の前では吸わないからいいでしょ」「加熱式たばこに変えたから大丈夫」
「今さらやめても遅いでしょ」と思っている方、家族が喫煙している方に聞いてほしいお話です。
日時：令和7年11月19日（水）午後2～4時
場所：にしびさわやかプラザ 3階 研修室
講師：はなさきクリニック 院長 加藤栄志氏
内容：ＣＯＰＤ、喫煙
日々、忙しく自分自身のケアをおろそかにしていませんか。
健康に美しく年齢を重ねるためのコツをお伝えします。
日時：令和7年11月6日（木）午前10時～正午
場所：清須市役所 北館2階 第1・2会議室
内容：講話「女性がかかるがん第1位の“乳がん”について」
運動「運動でなりたい自分に！～姿勢で10歳若返る～」
持ち物：動きやすい服装、運動靴、タオル、飲み物
10人以上の清須市在住、在学、在勤の方が集まる場所で、ベジチェック・塩分チェックを行います。
例えば、社員食堂、PTA行事などの場で、少しのスペースをお借りして実施します。
内容：
〇ベジチェック【測定時間の目安】30分で10～15人測定
※協力 明治安田生命保険相互会社
〇塩分チェック【チェック時間の目安】3分程度で自己チェック
〇その他健康に関する講座など
【こちらの研修会はすでに終了しました】
定員を超えるご参加がありました。ありがとうございました。
研修後アンケートでは、多くの方から高評価をいただきました。
参加された皆様にとって、大変有意義な研修会になったと思います。
当日の様子をイベントレポートにまとめましたので、「自社でもできそう！」「やってみたい！」と思う取組がありましたら、ぜひ真似してみてください。
動画で気軽に「職場の健康づくり」しませんか？
内容：高血圧予防について（YouTube、約10分）
方法：申込みをして、メールで送られてくるURLから動画を視聴するだけ！
健康づくりの専門家が事業所へ出向いて、健康づくりに関する講座を無料で提供いたします。座学だけでなく、実技の講座もあります。20の健康講座のメニューから、お好きな講座メニューをご選択いただき、お申込みください。10人以上でご参加いただける事業所に限らせていただきます。開催時間はご相談に応じます。
月1～2回、ウォーキングを通じて市民の健康づくりの輪を広げる事を目的として、健康ボランティアグループの支援のもとで市内各コースをウォーキングしています。(約5km）