からだ改善１日健康講座

開催日：2021年9月2日 ～ 2022年3月4日

• 主催 ：知立市

• 対象地域：知立市
• 対象者：在住者

• 定員 ：30名
• 費用 ：無料
• 事前申し込み：要

管理栄養士の栄養講座と健康運動指導士の運動講座を実施します。
【内　容】栄養講座：内臓脂肪を減らすには
　　　　　運動講座：ラジオ体操講座、マイペース運動講座
【開催日】9月2日（木）、11月4日（木）、1月6日（木）、1月31日（月）、3月4日（金）
【場　所】知立市保健センター
【予　約】知立市保健センターへ要予約

問合せ先：

知立市健康増進課（知立市保健センター）
TEL：0566－82－8211

｢エコ モビリティ ライフ講演会｣

開催日：2021年4月28日 ～ 2022年3月31日

• 主催 ：愛知県

• 対象地域：名古屋市
• 対象者：企業・団体一般の方

• 費用 ：無料
• 事前申し込み：要

環境にやさしく、安全で安心な地域づくりに向けて、市町村や交通事業者など幅広い関係者と連携し、クルマ（自家用車）と公共交通、自転車、徒歩などをかしこく使い分けるライフスタイルである「エコ モビリティ ライフ（エコモビ）」を広く啓発し、意義や取組を知ってもらうとともに、県民に直接「エコモビ」の実践を呼びかけます。当日は外部講師による講演等を予定しています。

リンク先URL：

https://www.pref.aichi.jp/kotsu/ecomobi/

問合せ先：

愛知県都市・交通局交通対策課　エコモビリティライフ推進グループ
TEL:052-954-6125

健康づくり教室

開催日：2021年4月28日 ～ 2022年3月31日

• 主催 ：あいち健康プラザ

• 対象地域：東浦町
• 対象者：企業・団体一般の方

• 費用 ：有料
• 事前申し込み：要

あいち健康プラザの充実した設備と専門スタッフによる「健康づくり教室」です。
生活習慣や健康状態を総合的にチェックし、医学、運動、食事、歯科を柱にしたプログラムを作成し、一人一人の健康づくりを支援いたします。

リンク先URL：

http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000003/index.html

問合せ先：

あいち健康プラザ
TEL:0562-82-0222

健康ボランティアウォーキング

開催日：2021年4月6日 ～ 2022年3月16日

• 主催 ：知立市,健康ボランティア

• 対象地域：知立市
• 対象者：在住者

• 費用 ：無料
• 事前申し込み：不要

月2回、ウォーキングを通じて市民の健康づくりの輪を広げる事を目的として、健康ボランティアグループの支援のもとで市内各コースをウォーキングしています。(約５ｋｍ）

リンク先URL：

https://www.city.chiryu.aichi.jp/kenko_fukushi/iryo/walk/kennbora/1561526228331.html

問合せ先：

知立市健康増進課成人保健係
TEL:0566-82-8211