からだ改善１日健康講座

開催日：2022年9月30日 ～ 2023年2月24日

• 主催 ：知立市

• 対象地域：知立市
• 対象者：在住者

• 定員 ：30名
• 費用 ：無料
• 事前申し込み：要

管理栄養士の栄養講座と健康運動指導士の運動講座を実施します。
【内　容】栄養講座：栄養バランスのよい食事
　　　　　運動講座：ラジオ体操講座、マイペース運動講座
【開催日】9月30日（金）、11月21日（月）、1月10日（火）、2月3日（金）、2月24日（金）
【場　所】知立市保健センター
【予　約】知立市保健センターへ要予約

問合せ先：

知立市健康増進課（知立市保健センター）
TEL：0566-82-8211

こうた健康応援事業「健康づくり出前講座」

開催日：2022年6月2日

• 主催 ：幸田町

• 対象地域：幸田町
• 対象者：企業・団体

• 費用 ：無料
• 事前申し込み：要

健康づくりの専門家が事業所へ出向いて、健康づくりに関する講座を無料で提供いたします。座学だけでなく、実技の講座もあります。20の健康講座のメニューから、お好きな講座メニューをご選択いただき、お申込みください。10人以上でご参加いただける事業所に限らせていただきます。開催時間はご相談に応じます。

リンク先URL：

https://www.town.kota.lg.jp/soshiki/11/14197.html

問合せ先：

幸田町役場　健康福祉部健康課　健康増進グループ
電話番号　0564-62-1111(内線182)
メールアドレス　kenko@town.kota.lg.jp

添付資料：

R4 チラシ用メニュー一覧（PDF）.pdf

健康ボランティアウォーキング

開催日：2022年4月5日

• 主催 ：知立市,健康ボランティア

• 対象地域：知立市
• 対象者：在住者

• 費用 ：無料
• 事前申し込み：不要

月1～2回、ウォーキングを通じて市民の健康づくりの輪を広げる事を目的として、健康ボランティアグループの支援のもとで市内各コースをウォーキングしています。(約5km）

リンク先URL：

https://www.city.chiryu.aichi.jp/kenko_fukushi/iryo/walk/kennbora/1561526228331.html

問合せ先：

知立市保健センター
TEL:0566-82-8211

健康づくり教室

開催日：2022年4月1日 ～ 2023年3月31日

• 主催 ：あいち健康プラザ

• 対象地域：東浦町
• 対象者：一般の方企業・団体

• 費用 ：有料
• 事前申し込み：要

あいち健康プラザの充実した設備と専門スタッフによる「健康づくり教室」です。
生活習慣や健康状態を総合的にチェックし、医学、運動、食事、歯科を柱にしたプログラムを作成し、一人一人の健康づくりを支援いたします。

リンク先URL：

https://www.ahv.pref.aichi.jp/purpose/study/health_promotion_class/

問合せ先：

あいち健康プラザ
TEL:0562-82-0222