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市民の「健康づくり」や「地域活動」を応援するために、活動した市民がポイントをもらえる制度。ウォーキングなどの健康づくりをしたり、地区運動会などの地域活動に参加するとポイントがもらえて、ポイントをためると特典として「あいち健康づくり応援カード！～MyCa(まいか)～」や「梅子の携帯用歯みがきセット」（個数限定。初回申請時のみ。）を進呈。さらに、申請した方の中から抽選で賞品も当たります。
携帯電話やスマートフォン、パソコンなどを利用して、いつでも気軽に簡単に、こころの健康状態（ストレス状況や落ち込み度）をセルフチェックすることができるシステムです。
精神保健福祉士による心の健康に関する相談です。 （予約制） 原則第１月曜日１４：００～１６：００
保健師、助産師、管理栄養士、歯科衛生士が健康に関する相談をお受けします。 月～金 ９：００～１７：００
40歳以上の方（但し、子宮がんは20歳以上の女性）で、会社で受ける機会のない方は市のがん検診及び歯科検診を受けることができます。
保健師が個別面接を行い、禁煙をサポートします。
お口に関する相談を歯科衛生士が受け付けています。
栄養に関する相談を管理栄養士が受け付けています。
健康に関する相談を保健師が受け付けています。
健康につながる取り組みを各自で行い、自己申告によってポイントを貯めると、愛知県発行の優待カード「まいか」を交付します。
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